Ini Dia Penyebab dan Cara Mengobati Asam Urat

Seperti yang sudah kita ketahui, kesehatan merupakan salah satu bagian terpenting dalam kehidupan. Dengan memiliki badan yang sehat, pastinya kita dapat melakukan berbagai aktivitas. Oleh karena itu, penting untuk Anda memperhatikan kesehatan agar dapat mencegah terserang berbagai penyakit berbahaya.

Salah satu dari sekian banyak penyakit yang sering terjadi yaitu asam urat. Secara umum, penyakit asam urat ini merupakan kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tak terhentikan, pembengkakan, serta adanya rasa pada pada area persendian. Semua sendiri di tubuh memiliki resiko terkena asam urat ini, tetapi pada umumnya asam urat sering menyerang jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.

Biasanya, penyakit asam urat ini menyerang seseorang yang umumnya berusia diatas 30 tahun. Terlepas dari itu, pada artikel kali ini berfokus untuk menjelaskan asam urat secara mendalam mulai dari penyebab, cara mencegah, dan cara mengobati asam urat. Penasaran? Yuk simak!

Penyebab Asam Urat

Sebenarnya, asam urat adalah senyawa yang terbentuk dari hasil pemecahan purin dalam tubuh. Namun, jika kadar asam urat terus meningkat, maka kristal asam urat dapat terbentuk di dalam tubuh. Adapun beberapa penyebab asam urat seperti berikut ini:

1.  Pola Makan yang Tinggi Purin
Makanan yang tinggi purin seperti daging merah, jeroan, makanan laut, dan minuman beralkohol, dapat meningkatkan produksi asam urat dalam tubuh. Selain itu, konsumsi minuman manis dan makanan tinggi fruktosa juga terbukti dapat meningkatkan risiko terkena asam urat.

2.  Ketidakmampuan Ginjal Mengeluarkan Asam Urat
Asam urat dibuang dari tubuh melalui urin oleh ginjal. Namun, jika ginjal tidak dapat membuang asam urat secara efektif, maka akan terjadi penumpukan asam urat dalam tubuh dan meningkatkan risiko terkena asam urat.

3.  Obesitas atau Berat Badan Berlebih
Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas cenderung memiliki risiko lebih tinggi terkena asam urat. Hal ini disebabkan karena tubuh yang kelebihan berat badan memproduksi lebih banyak asam urat dan mengalami kesulitan untuk membuangnya melalui ginjal.

4.  Faktor Genetik
Beberapa orang memiliki kecenderungan untuk mengalami peningkatan kadar asam urat yang lebih tinggi dibandingkan orang lain karena faktor genetik.

5.  Penggunaan Obat-obatan
Beberapa obat seperti diuretik, aspirin dosis tinggi, dan obat-obatan kemoterapi dapat meningkatkan risiko terkena asam urat.

Cara Mengobati Asam Urat

Selain beberapa penjelasan mengenai penyebab asam urat, tidak lengkap rasanya jika tidak membagikan beberapa penjelasan mengenai cara mengobati asam urat. Adapun penjelasan lengkap mengenai cara mengobati asam urat tersebut seperti berikut ini:

1.  Obat-obatan
Obat-obatan seperti nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), colchicine, dan kortikosteroid dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit pada saat serangan asam urat. Jika serangan terjadi secara teratur, dokter mungkin akan meresepkan obat pengurang asam urat untuk membantu mencegah serangan berulang.

2. Perubahan pola makan
Menghindari makanan yang kaya purin seperti daging merah, jeroan, makanan laut, dan minuman beralkohol dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan mencegah terjadinya serangan. Sebaiknya pilih makanan yang rendah purin seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak.

3. Minum banyak air
Menghindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.Konsumsi minimal 8-10 gelas air per hari dapat membantu meningkatkan kemampuan ginjal untuk mengeluarkan asam urat dari tubuh dan mencegah terjadinya penumpukan.

4. Menurunkan berat badan
Jika seseorang kelebihan berat badan atau obesitas, menurunkan berat badan dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan mencegah terjadinya serangan.

Daftar Produk yang Bisa Membantu Meringankan Asam Urat

Berikut adalah produk-produk dengan penjualan tertinggi di Tokopedia yang bisa membantu meringankan asam urat:

Geser ke kanan untuk detail dan link belinya >>>

Nama Produk Foto Produk Harga Link Beli
1️⃣ Etawalin - Susu Sendi 💰 Rp.90.000
2️⃣ Asam Urat Super Ath Thibbun Nabawi 💰 Rp.290.000
3️⃣ Herbakol - Obat Herbal Asam Urat 💰 Rp.150.000
Isi Artikel

Lainnya

Rekomendasi Belanjaan